Jornada 4: Hidratación y salud

Organizado por Lunares

7 de septiembre de 2018

Clase de Spining en un centro deportivo de Zaragoza

Junto a la práctica de ejercicio habitual, la hidratación es un aspecto fundamental en el día a día ya que de ella dependen, entre otras muchas cosas, el buen funcionamiento de los órganos de nuestro cuerpo o mantener una capacidad intelectual y esfuerzo cardiovascular adecuados.

Este encuentro, celebrado en un centro deportivo zaragozano, ha consistido en una sesión de ejercicio de intensidad moderada sobre una bicicleta estática, acompañada de música y mucha diversión, con el objetivo de activar la energía en la mañana de viernes. Posteriormente, los 46 participantes del I Programa de Responsabilidad Social Cooperativa Por Ti han conocido muchas cualidades del agua mineral natural Lunares y sus beneficios tanto para la vida diaria como para la práctica deportiva.

Además, se ha lanzado el cuarto reto “El agua conmigo”, a través de la app Hunteet con el objetivo de promover la hidratación como hábito necesario para una vida sana, además de la práctica deportiva.

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